Cei de la nutrisystem.com iti promit o dieta care te poate ajuta sa scapi de kilograme chiar in confortul casei tale. Site-ul iti ofera o dieta personalizata in functie de nivelul de calorii de care ai nevoie pentru a scapa de numarul de kilograme pe care il doresti.

Argumente pro dieta:

- ideala pentru planificarea meselor si portiilor

- ofera o varietate de produse, chiar si un plan vegetarian

- recomanda consumul de alimente cu putine grasimi

- suport pe site, mail si chat

Argumente contra dieta:

- programul te obliga sa cumperi produse de pe site-ul lor

Durata: cat doresti tu

Alcool: NU

Cofeina: Da

Exemplu de meniu:

Mic dejun: cereale integrale + lapte + fructe

Pranz: paste cu parmezan si broccoli

Gustare: un baton de ciocolata cu menta

Cina: tacos cu carne de vita + salata cu dressing fara grasimi

Desert: popcorn cu caramel

Afla mai multe despre dieta accesand site-ul oficial: nutrisystem.com

04.Feb.2010

Vreau Dieta